口腔感染怎么办？5个常见症状和家庭护理方法

早上刷牙时发现牙龈出血？吃饭时突然牙疼得？这些可能是口腔感染发出的警告信号。作为经常接触患者的医美从业者，我发现很多人会忽视口腔的"小问题"，直到发炎肿胀才着急就医。今天就和大家这个容易被忽略的健康话题。

什么样的口腔问题算感染？

当细菌、病毒或真菌突破口腔黏膜防线时，就可能引发局部感染。常见的是牙龈炎和牙周炎，据统计，我国35岁以上人群牙周炎患病率高达80%。前几天有位年轻顾客来做皮肤护理时提到，她以为牙龈出血是刷牙太用力，结果检查发现是早期牙周炎。

5个危险信号别忽视

1. 牙龈持续红肿，刷牙时出血
2. 口腔异味明显，漱口也难以消除
3. 牙齿松动或对冷热异常敏感
4. 脸颊内侧出现白色溃疡面
5. 颌下淋巴结肿大伴按压痛

特别要提醒的是，糖尿病患者更要注意。上个月有位顾客就是反复口腔溃疡不愈，检查才发现血糖偏高。口腔问题有时是全身健康的晴雨表。

家庭护理这样做才有效

如果发现轻微症状，可以尝试这些方法：
- 淡盐水漱口（1杯温水+半茶匙盐）
- 使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法
- 每天使用牙线清洁牙缝
- 多吃富含维C的水果如猕猴桃
- 充足睡眠提升免疫力

但要特别注意：如果48小时后症状没有缓解，或者出现发烧、面部肿胀，一定要及时就医。去年我们接诊过一位顾客，智齿发炎自行服药拖延，后导致颌面部多间隙感染，治疗起来就麻烦多了。

预防比治疗更重要

根据临床观察，做好这些事能降低80%的口腔感染风险：
1. 每半年洗牙1次，就像定期给汽车做保养
2. 饭后立即漱口，减少食物残渣存留
3. 戒烟限酒，这两样会口腔菌群平衡
4. 控制血糖，高血糖环境更易滋生细菌
5. 选择含氟牙膏，增强牙釉质抗酸能力

近有位坚持定期口腔检查的老顾客说："十年没得过的口腔问题，省下的治疗费都够买好几个包了。"这确实是实在话。

关于治疗的常见疑问

很多顾客会问："口腔感染一定要用抗生素吗？"其实轻度感染可以通过局部冲洗、漱口水控制。是否需要用药，要医生根据具体情况判断。

还有个常见误区是认为"牙疼不是病"。实际上，口腔感染可能引发菌血症，对心脏病患者尤其危险。我们建议无论症状轻重，持续超过3天就该处理。

记住，健康的口腔不仅是美观问题，更是生活质量的重要。下次发现口腔异常时，别再把它当作小事一桩了。