咬肌手术真的能瘦脸吗？一篇讲透和切除手术的区别

近收到不少私信都在问同一个问题："医生，我脸大是不是咬肌发达？打好还是直接做切除手术？"今天就用直白的大白话，把这两种改善咬肌的方案掰开揉碎讲清楚。

先看看你的脸大是不是咬肌的锅

拿手指按住耳垂下方，用力咬紧后槽牙，能摸到硬邦邦的肌肉块吗？如果鼓起特别明显，那八成是咬肌肥大。但要注意，很多人其实是骨头+脂肪+肌肉三合一的大脸套餐，这种情况单处理咬肌可能不明显。

：不想动刀的优先选择

现在市面上正规的主要成分都是A型，原理特别简单——让肌肉暂时"休假"。注射后2-4周会感觉咬东西使不上劲，这时候肌肉就开始悄悄变小了。但要注意三个关键：

1. 是暂时的，6个月左右会慢慢，需要定期补打

2. 咬肌特别厚的可能不明显

3. 价格从几百到几千不等，千万别贪便宜

咬肌切除手术：适合这些人群

如果是骨头不突出、脂肪不多，纯属咬肌特别发达的，可以考虑手术切除。医生会从口腔内侧开个小口子，直接去掉部分肌肉组织。和比有几个明显区别：

• 一劳永逸不用反复做

• 期要肿个把月

• 对医生的技术要求更高

有个常被忽略的细节：手术后三个月内要避免咀嚼硬物，很多人就是没注意这点导致不好。

亲眼看看比啥都强

小姐的情况就很有代表性。她属于典型的"国字脸"，打了三次后发现越来越短，后选择切除部分咬肌。术后半年侧脸线条明显柔和了，但她说意外的是——以前经常磨牙的毛病居然好了。

这几个坑千万别踩

1. 美容院说能做咬肌手术的扭头就走，这必须是有资质的医疗机构

2. 声称""的都是

3. 术后出现张口困难要及时复诊

4. 经期、哺乳期都不能做

怎么选医生才靠谱

建议重点看两点：一是必须有口腔颌面外科资质，二是好做过相关解剖研究。有个简单判断方法——让你躺下比站着比划两下就决定方案的，基本可以pass了。真正的好医生会让你做检查，甚可能劝退不适合手术的人。

后说点大实话

很多姑娘做完确实脸小了一圈，但也有人不如预期。关键是要搞清楚自己到底是不是咬肌的问题。另外提醒下，术后可能会有段"牙酸期"，吃点流食慢慢适应就好。如果看完还是拿不定主意，带张素颜正面侧面照去找医生面诊稳妥。