植发手术到底值不值得做？一篇说透植发那些事
近几年，植发手术越来越火。地铁、电梯间、短视频平台，到处都能看到植发的宣传。但真正了解植发的人并不多，很多朋友都是被脱发困扰多年，才想起来关注这个事。今天我就用大白话，把植发的关键问题一次性讲清楚。
脱发到什么程度才适合植发？
不是所有脱发都需要植发。像产后脱发、压力性脱发这些暂时性的，多数能自己。但如果是发际线明显后移，头顶能看到头皮，或者发缝越来越宽，这种属于毛囊已经萎缩的情况，用药有限，这时候植发才是靠谱的选择。
有个简单判断方法：用手捋头发，如果每次掉发超过10根，连续几个月都这样，建议先去医院做个毛囊检测。医生会用电子显微镜看毛囊状态，告诉你适不适合植发。
现在主流的植发技术有哪些？
目前医院常用的就两种：FUE和微针植发。FUE是用0.8-1.0毫米的器械取毛囊，适合需要大量取发的；微针植发器械更精细，创口只有0.6毫米左右，更快。两种技术没有好坏，关键看医生熟练度。
特别注意！那些吹嘘"3D""6D"植发的，基本都是包装词。卫健委批准的植发技术就那几种，选医院时要看他们的医疗资质公示。
植发手术的过程到底是什么样的？
完整流程其实分四步：设计发际线、取毛囊、分离毛囊、种植毛发。花时间的是取毛囊环节，像常见种植2000单位的话，大概要取3-4小时。很多人怕疼，其实打麻药后只有轻微胀感，手术中还能玩手机。
重点提醒：种植密度不是越高越好。正常头皮每厘米40-50根就够了，有些机构鼓吹"密度"，反而可能影响存活率。
植发后要特别注意哪些事？
术后三天关键。种植区会有血痂，千万别用手抠，第五天开始可以用温水轻冲。20天左右会进入脱落期，这是正常现象，毛囊已经在皮下存活。真正看到要等6个月以后，完全稳定得1年左右。
保养也很重要。术后半年内戒烟酒，少吃辛辣，建议补充维生素B族。有条件的可以定期做头皮护理，促进循环。
如何选择靠谱的植发机构？
看三个硬指标：首先是医疗机构执业许可证，必须标注"美容外科"；其次是医生资质，主刀医生要有美容主诊医师证；后看手术室，必须是层流灭菌手术室。别信"包成活率"这种话，正规机构通常95%以上。
价格方面，目前市场价8-15元/毛囊单位都是合理范围。遇到要警惕，可能用实习生操作或者重复计算毛囊数。
关于植发的几个常见误区
误区一：植发能一劳永逸。其实原生发还可能继续脱落，术后要坚持养护。误区二：毛囊取自别人。植发只能用自己后枕部的毛囊，不存在"异体移植"。误区三：女生不能植发。女性发际线调整、眉毛种植现在做得很成熟。
后说句实在话：植发是改善形象的手段，不是人生逆袭的魔法。保持合理预期，选对医院医生，才能收获理想。
