牙齿美白手术能维持多久？5大常见疑问
当咖啡、红酒在牙齿上留下痕迹时，很多人会想到牙齿美白手术。但关于这项技术，消费者常有各种疑问：能保持几年？会不会伤害牙釉质？今天我们就用直白的语言，解答五个临床中常被问到的问题。
冷光美白和家庭美白哪个更适合你？
目前主流的诊室美白采用冷光技术，90分钟就能提升8-12个色阶，适合急需的场合。而家庭美白套装通过定制牙托配合低浓度凝胶，更适合敏感体质人群。需要提醒的是，超市开架的所谓"美白牙贴"并不属于医疗级产品，其与操作存在本质区别。
关于持久度的三个关键因素
保持时间因人而异，但主要取决于：①日常饮食习惯（频繁饮用深色饮料会缩短）②口腔清洁习惯（正确使用牙线能延长维持期）③是否定期维护（建议每18个月进行抛光护理）。临床数据显示，规范护理下冷光美白平均维持2-3年，这不代表到期后牙齿会突然变黄，而是指需要维护的时间节点。
性的三个
正规机构操作时，会严格控制过氧化氢浓度在范围（国内标准不高于6%）。术前必须进行牙龈保护，过程中可能出现短暂酸胀感属正常反应。值得注意的是，以下情况不建议立即美白：孕期、未治疗的龋齿、牙周炎急性期。
术后护理的四个要点
治疗后48小时要遵守"白色饮食"原则，避免酱油、咖喱等染色食物。建议使用牙膏缓解可能出现的暂时敏感，刷牙时避免横向用力。吸烟者好在术后一周控制吸烟量，日常可搭配使用美白型漱口水维持。
选择机构的五个参考标准
查看医疗机构执业许可证确认资质，操作人员应具备口腔执业医师资格。现场观察是否使用消毒包装的护龈材料，正规机构会术后跟踪服务。价格方面要警惕过度，正常冷光美白市场价在2000-3500元区间。
后提醒，牙齿本色偏黄的人群可能需要调整期望值，健康牙本质本身呈淡黄色。医师会在术前通过比色板进行评估，制定个性化方案。保持理性认知，才能获得满意的美白。
