牙齿矫正哪种方式好？10年医美编辑帮你选对方法

每次照镜子时，你是不是总下意识抿着嘴？和朋友合照时，是不是总躲在后排？牙齿不整齐带来的困扰，我太懂了。作为一名在医美行业深耕10年的编辑，今天就用直白的话，那些关于牙齿矫正的实在事。

一、矫正不只是为了好看

很多人以为矫正就是为了露出一口整齐大白牙，其实远不止如此。排列错乱的牙齿清洁死角多，长期容易引发蛀牙、牙龈炎；咬合不正还会导致咀嚼效率低，加重肠胃负担。我见过不少30岁出头的客户，矫正后连偏头痛都缓解了。

二、现在流行这几种矫正方式

1. 传统金属牙套 性价比，适合学生党和预算有限的人群。托槽虽然明显，但技术成熟，矫正力度。有个做老师的客户戴着它上课，孩子们反而觉得特别亲切。

2. 陶瓷半隐形牙套 托槽颜色接近牙齿，三米外基本看不出来。适合职场人士，就是要注意别喝太多咖啡，陶瓷容易染色。

3. 隐形牙套（隐适美类） 能随时摘戴的透明牙套，网红博主爱。但特别考验自律性——每天必须戴满22小时。上次有个设计师客户因为总忘记戴，周期延长了半年。

4. 舌侧矫正 托槽装在牙齿内侧，完全隐形。不过刚开始说话会有点大舌头，建议主持人、销售等职业要慎重考虑。

三、这些坑千万别踩

1. 别信「7天快速矫正」的，牙齿是有生理限度的，强行加速会导致牙根吸收。 2. 矫正器不是越贵越好，复杂的凸嘴问题可能金属牙套更直接。 3. 一定要拍CT片！有位客户在外院矫正，后来才发现有颗埋伏牙没处理，白白折腾两年。

四、戴牙套后的小秘诀

周可能会酸胀到想哭，备点婴儿辅食泥；随身携带正畸蜡，磨嘴时就贴一点；买个冲牙器，比牙线省事多了。去年有个空姐客户，飞航班时就靠这三件套熬过来的。

五、关于年龄的

40岁来矫正的客户我见过不少，只要牙周健康，年龄根本不是问题。反倒是青少年矫正要特别注意，有个初中生戴保持器不认真，两年后牙齿又歪回去了，妈妈气得差点没收手机。

后说句掏心窝的话：矫正就像种树，好的时间是十年前，其次就是现在。别让犹豫耽误了你自信大笑的机会，毕竟——连迪士尼公主都有整牙期呢！