脸上长痘痘怎么去除？6种科学有效的祛痘方法

每天早上照镜子看到脸上又冒出来的红肿痘痘，是不是特别闹心？挤也不敢挤，遮也遮不住，反反复复就是好不了。作为一个在医美行业摸爬滚打多年的老编辑，今天就用直白的语言，告诉你那些真正管用的祛痘方法。

一、先搞清楚你的痘痘属于哪种类型

很多人祛痘没，问题就出在这儿。痘痘类型不同，处理方式完全不一样：

• 白头粉刺：皮肤表面凸起的小白点
• 黑头粉刺：毛孔里的黑色小点
• 红肿痘痘：又红又肿还没冒头的痘痘
• 脓疱型痘痘：有白色脓液的痘痘

二、日常护理做到这3点，痘痘少一半

1. 清洁别过度：很多油皮早晚都用强力洗面奶，结果越洗越油。晚上用氨基酸洗面奶，早上清水洗脸就够了。

2. 保湿要做对：别以为油皮就不用保湿，选择清爽的乳液，保持水油平衡才能减少出油。

3. 防晒必须做：紫外线会让痘痘发炎更，选择质地轻薄的防晒霜，记得晚上要卸干净。

三、3种特别管用的祛痘成分

四、这些祛痘误区你还在犯吗？

✘ 用手挤痘痘：手上的细菌会让炎症加重，还容易留疤

✘ 用牙膏敷痘痘：不仅没用，还可能刺激皮肤

✘ 天天敷面膜：过度水合反而会闷出更多痘痘

五、顽固痘痘怎么办？试试这些方法

如果试了很多方法还是反复长痘，可以考虑：

1. 红蓝光照射：蓝光杀菌，红光，适合正在发炎的痘痘

2. 果酸焕肤：医美机构做的浓度较高的果酸，能深层清洁毛孔

3. 光子嫩肤：不仅能祛痘，对痘印也有

六、特别提醒：这些情况要赶紧看医生

如果出现以下情况，别自己折腾了，赶紧挂皮肤科：

• 全脸大面积爆痘
• 痘痘又硬又痛很长时间不消
• 痘痘消退后留下深色痘坑

后说句掏心窝的话，祛痘是个持久战，千万别相信"三"的宣传。找对方法坚持护理，配合健康作息，你的皮肤一定会越来越好。