咬肌手术真的能让脸变小吗？这份攻略帮你避开所有坑

近总在后台收到粉丝私信："打没，是不是只能做咬肌手术了？"、"做完咬肌切除会凹陷吗？"、"手术价格到底多少才合理？"作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就用直白的大实话，把咬肌手术那点事给大家说明白。

先搞清楚你是不是真需要手术

很多人举着网红照片就说要削咬肌，结果面诊时医生——压根就是脂肪型胖脸。真正需要做咬肌手术的人，双手按住耳垂下方咬牙时，能摸到鸡蛋大小的硬块。这类人往往有长期嚼槟榔、爱吃坚果或夜磨牙的习惯，打顶持3个月就会反弹。

不过要提醒的是，如果你有颞颌关节弹响、张嘴受限的问题，或者本身脸颊就特别瘦，医生大概率会劝退你。去年就有个姑娘隐瞒关节病史强行手术，结果术后连馒头都咬不动，修复花了双倍价钱。

手术过程其实比你想象的简单

现在正规医院都做内切口，从口腔里开个小口子，用特殊器械把部分咬肌剥离出来。全程麻醉状态下进行，真正操作时间就40分钟左右。不过别被"微创"二字忽悠了，这毕竟是二级手术，必须要有麻醉科和抢救设备的医院才能做。

关键的其实是术前设计。好的医生会根据你的面部肌肉走向，计算切除量。去年某机构曝出的"僵尸脸"，就是医生图省事把咬肌切多了，导致患者笑起来像面具。一般切除量控制在咬肌厚度1/3以内才。

期这些细节没人告诉你

做完手术头三天是肿胀高峰，要用婴儿吃的流体食物，说话都费劲。第七天拆线时很多人会崩溃——脸比术前还肿！这是正常的组织修复反应，大概要3周才能看到初步。有个顾客术后天天照镜子焦虑，结果三个月后自然消肿，下颌线比网红还漂亮。

真正要注意的是术后护理：前两周必须用儿童软毛牙刷，吃完任何东西都得用医院给的漱口水清洁。去年有个患者拆线后吃火锅感染，伤口化脓又重新缝合，多遭了遍罪。

价格水太深？教你避开隐形消费

现在市面上从6800到6万的报价都有，差别主要在三个方面：一是医生资质（副医师以上值得选），二是是否包含术前三维建模（这个一定要做），三是术后护理套餐（少包含3次复诊）。千万别贪便宜选那种"套餐"，很可能术中临时加项。

有个血泪教训：某姑娘被3980元吸引，结果术中被告知要加收3000元止血费。正规医院都是打包价，像北京上海这类手术合理区间在1.8万-2.5万，包含所有耗材和复查。

这些后遗症医生不会主动说

实话实说，所有手术都有风险。常见的是前期咀嚼无力，大约20%的人三个月内咬不动牛肉干。也有人术后出现局部麻木，通常半年内会。麻烦的是两侧切除不对称，所以一定要选能做动态测量的机构。

后送大家一句大实话：如果只是觉得脸大，先试试+；如果确实被顽固咬肌困扰，务必选择有颌面资质的医院。记住，所有""的机构，趁早拉黑！