牙周炎不治疗后果有多？这份防治指南请收好
早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果总留下血印子？这些可能是牙周炎发出的警报。作为成年人失牙的首要原因，牙周炎在我国35岁以上人群中的患病率高达90%，但真正重视的人却不多。
什么是牙周炎？
简单来说，牙周炎就是牙齿周围组织的慢性炎症。初表现为牙龈红肿出血，如果不及时干预，会逐渐牙齿的"地基"——牙槽骨，终导致牙齿松动脱落。整个过程就像大树周围的土壤流失，树根暴露后树木自然难以存活。
四个危险信号别忽视
1. 刷牙出血：健康的牙龈不会轻易出血，这是早的警示信号
2. 持续性口臭：牙菌斑堆积会产生特殊异味
3. 牙龈退缩：牙齿看起来越来越长
4. 牙齿松动：咬合无力，时牙齿可能自行脱落
三个常见误区要避开
很多人以为："牙龈出血是上火""洗牙会让牙缝变大""老年人才会掉牙"。其实这些都是错误认知。牙周炎是细菌感染性疾病，与年龄无关；规范的洗牙能有效清除牙结石；年轻人长期忽视口腔卫生同样会早早失牙。
科学防治三步走
日常护理：每天少两次正确刷牙，配合牙线清洁牙缝。推荐使用小头软毛牙刷，以45度角轻轻震颤刷牙龈边缘。
定期检查：每半年到一年做一次洁治，就像给牙齿做"深度保洁"。
及时治疗：已出现牙龈萎缩的患者需要接受系统的牙周治疗，包括龈下刮治等手段。
治疗方法有哪些？
早期患者通过基础治疗就能控制病情：
1. 超声波洁牙去除牙结石
2. 牙周袋内药物冲洗
3. 口腔卫生指导
中晚期患者可能需要牙周手术或松牙固定术。记住：越早治疗，越好，花费也越少。
预防比治疗更重要
控制牙菌斑是预防核心。建议戒烟、控制血糖（糖尿病患者更易患牙周炎）、均衡饮食。特别提醒孕妈妈们，孕期激素变化会加重牙龈炎症，孕前做好口腔检查很重要。
常见问题解答
Q：治疗会很痛吗？
A：现代牙科设备和技术已经能控制治疗不适感，多数人能耐受。
Q：治疗后需要注意什么？
A：24小时内避免吃过冷过热食物，按医嘱使用抗菌漱口水。
Q：能完全吗？
A：早期可以控制，晚期只能控制发展，需要终身维护。
牙齿健康关乎全身。有研究发现，牙周炎可能增加心脑血管疾病、糖尿病等风险。保护好牙齿不是小事，从现在开始重视口腔健康，别等到"老掉牙"才后悔。
