吸脂手术吗？2024年新吸脂手术全攻略

近收到不少："医生，我健身半年肚子还是减不下去，能做吸脂吗？"、"吸脂真的能一劳永逸吗？"作为从业多年的医美编辑，今天就用直白的语言，和大家这个关注度极高的方式。

一、吸脂手术到底是什么？

简单来说，吸脂是通过特殊仪器将皮下多余脂肪吸出。但要注意的是：它不适用于全身，主要解决局部顽固脂肪，比如腰腹、大腿这些运动难以减掉的部位。

目前主流技术有负压吸脂、水动力吸脂和激光辅助吸脂三种，医生会根据个人情况推荐合适的方式。

二、哪些人适合考虑吸脂？

1. BMI指数在正常范围（18.5-23.9），但局部脂肪堆积明显
2. 皮肤弹性较好，没有松弛
3. 通过饮食运动无法改善的局部肥胖
4. 没有基础疾病的人群

特别提醒：孕期女性、凝血功能障碍者、糖尿病患者等都不建议进行这类手术。

三、手术前必须知道的5件事

1. 吸脂≠减重：脂肪密度低，吸出2000ml脂肪可能只减重1-2公斤，但围度变化明显
2. 需要穿塑身衣：术后需坚持穿戴1-3个月，帮助皮肤回缩
3. 会有肿胀期：前两周明显，完全消肿需要3-6个月
4. 一次手术有限量：单次吸脂量一般不超过3000ml
5. 需要多次治疗：大面积吸脂可能需要分次进行

四、手术过程是怎样的？

1. 医生会行体脂评估和标记
2. 消毒后做局部或全身麻醉
3. 通过2-3mm的小切口插入吸脂管
4. 采用扇形技术均匀抽吸脂肪
5. 缝合伤口并穿戴压力衣

整个手术通常需要1-3小时，具体时间取决于吸脂部位和范围。

五、术后关键点

周：可能会有淤青肿胀，避免剧烈运动
2-4周：逐渐日常，坚持穿塑身衣
1-3个月：肿胀逐渐消退，开始显现
6个月后：达到终

建议术后2周内避免沾水，1个月内不要泡温泉或蒸桑拿。

六、如何选择靠谱的医疗机构？

1. 查看机构的《医疗机构执业许可证》
2. 确认医生具备《医师资格证书》和《医疗美容主诊医师资格》
3. 要求查看手术室环境照片
4. 了解使用的设备是否为正规渠道采购
5. 拒绝过分

七、保持的3个秘诀

1. 术后保持均衡饮食，避免暴饮暴食
2. 建立规律的运动习惯
3. 充足睡眠，控制压力水平

后提醒：任何医疗行为都有风险，建议术前与医生充分沟通，做好心理建设。如果想了解更多细节，建议到正规医院面诊，网络信息仅供参考。