为什么要洗牙？洗牙的好处和注意事项全解析
很多人以为每天刷牙就够了，其实远远不够。牙齿表面和牙龈边缘的牙菌斑、牙结石，光靠刷牙是没法清除的。长期积累下来，轻则口臭、牙龈出血，重则导致牙周病、牙齿松动。洗牙，就是帮你把这些顽固的牙结石和细菌清理干净的过程。
洗牙会痛吗？真实体验告诉你
很多人害怕洗牙会痛，其实现在的洗牙技术已经很成熟了。洗牙过程中可能会有些酸酸的感觉，特别是牙结石比较多的时候，但基本都在可以忍受的范围内。如果特别敏感，可以跟医生沟通调整力度。
洗牙的三个主要作用
是去除牙结石和牙菌斑，预防牙周病。第二是清洁牙齿表面，让牙齿本来的颜色。第三是检查口腔健康，医生在洗牙时能及时发现牙齿问题。
洗牙后要注意什么？
刚洗完牙的一两天，可能会感觉牙齿有点酸软，这是正常现象。这段时间建议吃温软的食物，避免过冷过热。平时要坚持用牙线清洁牙缝，配合漱口水，这样才能维持洗牙的。
洗牙会不会伤牙齿？解答
正规的洗牙是不会损伤牙齿的。洗牙用的是超声波震动，不是磨牙。医生操作时都会保持适当距离，既能清除牙结石，又不会伤害牙釉质。只要选择正规医疗机构，完全可以放心。
多久洗一次牙比较合适？
一般建议每6-12个月洗一次牙。具体频率要根据个人口腔情况来决定。比如牙结石形成快的人，或者有牙周病的人，可能需要3-6个月就洗一次。医生会根据检查结果给出建议。
洗牙后牙齿会变白吗？
洗牙主要是清洁作用，能去除牙齿表面的色素沉积和牙结石，让牙齿本来的颜色。如果牙齿本身偏黄，洗牙后可能会显得白一些，但变化不会。想要明显美白，需要做的美白治疗。
为什么有人说洗牙后牙缝变大？
这是个常见误区。其实是因为洗牙去除了一直塞在牙缝里的牙结石，让人感觉牙缝"变大了"。其实这个空间本来就是正常的牙缝，只是之前被牙结石填满了而已。
怀孕能洗牙吗？特殊人群要注意
孕中期(4-6个月)洗牙是比较的，但一定要告知医生怀孕的情况。孕妇更容易出现牙龈问题，定期洗牙反而有助于预防孕期牙龈炎。其他特殊人群如高血压、心脏病患者，洗牙前也要主动告知医生。
选择洗牙机构的几点建议
要看资质，选择正规的医疗机构。第二看设备，的牙科诊所都会使用消毒规范的超声波洗牙机。第三看医生，有经验的医生操作会更轻柔到位。不要贪图便宜去不正规的地方洗牙。
