热玛吉能维持多久？30+女性抗衰真实经验分享
近总有小仙女在后台问我："热玛吉真的有效吗？做完能年轻几岁？"作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就用直白的大白话，跟大家这个火了十几年的抗衰项目。
热玛吉不是魔法棒但确实能"熨"纹
次接触热玛吉是2012年，那会儿国内刚引进第四代设备。简单来说，它就是通过射频能量加热皮肤深层，刺激胶原蛋白再生。就像熨衣服似的，把松弛的皮肤"烫"紧致。不过要注意，它主要针对轻度到中度的皮肤松弛，对已经形成的深层皱纹有限。
做一次能管三年？别被夸张宣传忽悠了
经常看到说"一次治疗年轻五岁"，其实维持时间因人而异。根据临床观察，正常肌肤状态的人，通常能保持1-2年。我见过保养得当的客户维持了3年，也见过代谢快的半年就打回原形。建议35岁以上的姐妹，每年做一次巩固更划算。
痛不痛？过来人告诉你真实感受
说实话，确实会有点疼。像被橡皮筋弹的感觉，特别是下巴和额头这些皮薄的地方。现在第五代热玛吉有冷喷技术，疼痛感比老款减轻了40%左右。怕痛的可以选择敷麻药，但完全是不可能的——毕竟要让皮肤产生应激反应才能刺激胶原再生啊。
900发和1200发怎么选？良心医师这么说
市面上常见两种方案：部900发左右，或者加颈部1200发。个人建议30岁以下的选900发就够用，40岁以上可以考虑加颈部治疗。不过具体还是要面诊，像我就属于脸小骨头明显的类型，医师只建议做800发，多打了反而浪费。
术后三天关键！护理做错等于白做
做完当天别急着敷面膜！这时候皮肤还在发热状态，突然降温会影响。建议前三天用温水洗脸，避开含酒精的护肤品。有个客户做完就去蒸桑拿，结果面部红肿了一周。另外一定要加强防晒，新生胶原蛋白怕紫外线。
这些人不适合做热玛吉
怀孕期、哺乳期女性不能做；面部有开放性伤口或者痘痘的要先治疗；安装心脏起搏器的也属于禁忌人群。近接诊过一位健身达人，体脂率太低导致面部脂肪层过薄，医师直接劝退了，这种情况做反而更合适。
价格水分大？教你避开这些坑
现在市场价从1万到4万都有差价主要在这几点：1.是不是原厂探头（每个探头都有防伪码）2.医师操作经验（建议选5年以上经验的）3.是否包含术后护理。特别提醒：低于万元的要警惕二手探头，能量不稳定还可能造成烫伤。
我的个人建议
如果想尝试热玛吉，建议先做VISIA皮肤检测看看皮下胶原状况。35岁后可以配合做联合治疗，就像装修房子既要加固结构也要粉刷墙面。后说句掏心窝的话：再好的医美手段也抵不过健康作息，见过太多做完热玛吉还天天熬夜的，钱真是白花了。
