为什么要定期洗牙？看完这5个理由你就懂了
很多人觉得每天刷牙就够了，为什么还要花钱去洗牙？其实刷牙只能清洁表面，牙齿缝隙和牙龈边缘的顽固牙菌斑，单靠牙刷根本解决不了。今天就来，为什么牙医都建议每半年到一年洗一次牙。
洗牙到底洗掉了什么？
洗牙叫法是"洁治"，就是用超声波把牙齿表面的牙结石震碎清理掉。这些黄褐色的小石头特别爱躲在牙龈边缘，时间久了会让牙龈发炎出血。神奇的是，洗牙时那种"滋滋"的声音，其实是超声波在工作，完全不会伤到牙齿。
不洗牙的后果有多
认识个朋友从来不敢吃苹果，一咬就满口血，检查才发现牙龈萎缩得。牙医说就是因为长期不洗牙，牙结石把牙龈压得后退了。更可怕的是，这些细菌还会悄悄牙槽骨，等牙齿松动时已经晚了。有些老人家牙齿一颗接一颗掉，很多都是年轻时不重视洗牙埋下的祸根。
洗牙能预防这些疾病
你可能不知道，牙周炎的细菌会顺着跑遍全身。有研究发现，重度牙周炎患者得心脑血管疾病的概率比普通人高不少。孕妇更要当心，牙龈发炎可能增加早产风险。定期洗牙不仅能保住牙齿，还是在给全身健康投资。
关于洗牙的3大误区
有人说洗牙会让牙缝变大，其实是原本被牙结石塞满的缝隙露出来了。还有人说洗牙特别疼，现在正规机构都会先做表面麻醉。离谱的是听说洗牙能把牙齿洗白，其实洗牙只是还原牙齿本色，想变白得另外做美白项目。
洗牙全过程大
正规洗牙通常分四步：先检查口腔情况，再用超声波清除大块结石，接着用精细手工器械处理细微部位，后抛光让牙齿表面更光滑。全程大概40分钟，过程中有轻微酸胀感是正常的。建议选择正规医疗机构，那些99元套餐要当心，很可能只是简单清理应付了事。
洗牙后要注意什么
刚洗完牙可能有点敏感，24小时内别吃太冷太热的食物。有些人牙龈会轻微出血，用淡盐水漱口就行。关键的是要改用巴氏刷牙法，每天少刷两次，配合牙线清理牙缝。下次洗牙时间要听医嘱，一般牙龈健康的人一年1-2次就够了。
这些人更要及时洗牙
经常抽烟喝茶的人，牙结石长得特别快；戴牙套的朋友清洁难度大；孕前检查一定要包括洗牙；糖尿病患者的牙龈更脆弱。如果发现自己刷牙总出血、口腔有异味，别拖着了，赶紧预约个洗牙检查看看吧。
后提醒大家，洗牙不是美容项目而是基础医疗，卡在很多地方都能报销部分费用。爱护牙齿要像爱护眼睛一样，别等牙疼了才想起来看医生。毕竟再好的假牙，也比不上自己的原装牙齿用得舒服啊！
